Diabetes is een chronische stofwisselingsziekte waarbij het lichaam moeite heeft om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Er bestaan verschillende vormen van diabetes, waarbij type 1 en type 2 diabetes de meest voorkomende zijn. Bij type 1 diabetes produceert de alvleesklier geen of onvoldoende insuline, terwijl bij type 2 diabetes het lichaam minder gevoelig wordt voor insuline. Zwangerschapsdiabetes kan zich ontwikkelen tijdens de zwangerschap en verdwijnt meestal na de bevalling.
De hoofdoorzaken variëren per type diabetes. Type 1 is vaak genetisch bepaald, terwijl type 2 diabetes voornamelijk wordt veroorzaakt door levensstijlfactoren zoals overgewicht, bewegingsgebrek en ongezonde voeding. Veel voorkomende symptomen zijn onder andere dorst, frequente urinegang, vermoeidheid en wazig zien. In België lijdt ongeveer 5% van de bevolking aan diabetes, wat neerkomt op meer dan 500.000 mensen.
Regelmatige bloedsuikercontrole is essentieel voor een goede diabetesbehandeling. Door uw bloedsuiker te monitoren, kunt u beter begrijpen hoe voeding, beweging en medicatie uw glucose beïnvloeden. In België zijn verschillende hoogwaardige glucosemeters verkrijbaar die nauwkeurige metingen garanderen.
Voor een effectieve bloedsuikermonitoring heeft u de volgende items nodig:
Moderne continuous glucose monitoring (CGM) systemen bieden een alternatief voor traditionele vingerprikmetingen. Deze sensoren meten continu uw glucosewaarden en geven alarmen bij te hoge of te lage waarden.
De meetfrequentie hangt af van uw diabetestype en behandeling. Bij type 1 diabetes wordt aangeraden 4-8 keer per dag te meten, terwijl bij type 2 diabetes 1-2 metingen per dag vaak voldoende zijn. De streefwaarden liggen tussen 4-7 mmol/L voor de maaltijd en onder 10 mmol/L na de maaltijd, zoals aanbevolen door de Belgische diabetes verenigingen.
Insuline is een essentieel medicijn voor veel diabetespatiënten in België. Er bestaan verschillende types insuline met verschillende werkingsduren: snelwerkende insuline (werkt binnen 15 minuten), kortwerkende insuline (30-60 minuten), middellangwerkende insuline (1-2 uur) en langwerkende insuline (tot 24 uur). De keuze hangt af van uw individuele behoeften en wordt bepaald door uw diabetesspecialist.
In België zijn verschillende orale medicijnen beschikbaar voor diabetesbehandeling. Metformine is vaak de eerste keuze voor type 2 diabetes, terwijl sulfonylureumderivaten de insulineproductie stimuleren. DPP-4 remmers helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren zonder gewichtstoename. Nieuwere behandelingen zoals GLP-1 agonisten en SGLT-2 remmers bieden extra voordelen voor hart- en niergezondheid.
Moderne injectiesystemen maken diabetesbehandeling eenvoudiger:
Bewaar medicijnen op de juiste temperatuur en controleer vervaldatums regelmatig voor optimale werking.
Een uitgebalanceerde voeding is cruciaal bij diabetesbeheer. Leer koolhydraten te tellen om uw bloedsuiker stabiel te houden. Kies voor volkorenproducten, vezels en magere eiwitten. Suikervervangers zoals stevia en erythritol helpen zoete smaken te genieten zonder bloedsuikerstijgingen.
Regelmatige fysieke activiteit verbetert de insulinegevoeligheid en helpt bij gewichtsbeheersing. Al 30 minuten matige beweging per dag kan significante voordelen opleveren:
Specifieke supplementen zoals chroom, magnesium en omega-3 vetzuren kunnen diabetesbeheer ondersteunen. Overleg altijd met uw apotheker of arts voordat u supplementen toevoegt aan uw behandelplan voor optimale resultaten.
Diabetes kan ernstige gevolgen hebben voor de voeten en huid. Door verhoogde bloedsuiker ontstaan vaak doorbloedingsproblemen en verminderde gevoeligheid, waardoor kleine wondjes kunnen uitgroeien tot ernstige complicaties. Diabetici moeten daarom extra aandacht besteden aan voet- en huidverzorging.
Voor optimale diabetische voetzorg bieden wij een uitgebreid assortiment aan:
Regelmatige controle van de voeten en het gebruik van juiste verzorgingsproducten helpt complicaties zoals diabetische voet te voorkomen. Onze apothekers adviseren graag over de beste producten voor uw specifieke situatie.
Succesvol diabetesbeheer vereist meer dan alleen medicatie. De juiste hulpmiddelen en accessoires maken het dagelijks leven met diabetes aanzienlijk eenvoudiger en veiliger. Onze apotheek biedt een breed scala aan praktische ondersteuningsproducten.
Voor veilig transport van diabetesmedicatie hebben wij speciale diabetische tassen en koelboxen die insuline op de juiste temperatuur houden, zelfs tijdens lange reizen of warme zomerdagen.
Bij hypoglykemie is snelle actie cruciaal. Wij voeren verschillende glucose tabletten, gels en dextrose producten die snel de bloedsuiker verhogen. Daarnaast bieden wij:
Moderne diabetes apps helpen bij het bijhouden van bloedwaardes, medicatie-inname en voedingspatronen. Onze apothekers kunnen u wegwijs maken in deze digitale hulpmiddelen en bieden persoonlijke begeleiding bij het optimaliseren van uw diabetesbeheer. Maak een afspraak voor individueel advies.
